こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。

「物を持つと肘の外側や内側が痛い」「ラケットやクラブを振ると違和感が出る」このような症状は、いわゆるゴルフ肘・テニス肘の可能性があります。

正式には“上腕骨外側上顆炎・内側上顆炎”と呼ばれ、肘周りの筋肉や腱に繰り返し負担がかかることで起こります。

スポーツをしている方だけでなく、デスクワークや家事など日常生活でも発症することがあり、「そのうち治るだろう」と放置してしまうケースも少なくありません。

しかし、無理を続けると炎症が長引き、慢性化しやすいのが特徴です。

特に注意したいのは、痛みが出始めた初期段階です。

この時期にしっかりとケアを行うことで、回復までの期間が大きく変わってきます。

当院では、状態に合わせて筋肉の緊張緩和や関節の動きの調整を行い、負担のかかりにくい状態を目指します。

また、午前中は筋肉のこわばりが残りやすく、施術による変化を実感しやすい時間帯です。

お仕事前や家事の合間に通われる方も多く、早めのケアを習慣化しやすいのも特徴です。

「少し違和感があるだけだから」と我慢せず、早い段階でのご相談をおすすめします。

肘の痛みは放置せず、適切なケアで快適な動きを取り戻していきましょう。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

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