こんにちは！最近は昼間は暖かいを通り越して、暑くなってきましたね。 今日は健康的な身体を手に入れる為に知っておきたい骨盤のゆがみの影響についてお話していきます。 ・　ダイエットしてるのに足だけ痩せない ・　筋トレしてても … 続きを読む →

こんにちは！ 名古屋市中区丸の内にあります、名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の河合です。 最近お休みにスタバやコメダ珈琲でインテリ男子感を出そうとして(笑) 読書をする事があるのですが、長時間同じ姿勢だとどうしても腰が疲れ … 続きを読む →

以前にもふれました歪みがあるとどうなるのかを今回は詳しくご紹介します。 骨盤が歪むことで一番に影響が出るのは筋肉です。 僅かな傾きでも常にヒールの高さが前後左右で違う靴を履いていると思えば想像しやすいのではないでしょうか … 続きを読む →

こんにちは！ 名古屋ハピネス鍼灸接骨院 丸の内 河合です。 最近、一気に暖かくなりましたね！新生活皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今回は、「片頭痛」についてです！ 日本人の3人に1人は頭痛持ちと言われる現代で、悩まれてい … 続きを読む →

今回のテーマは『眼精疲労』です！ 眼精疲労とは使いすぎた目の疲労が、目だけでなく全身に影響してしまった状態を言いま す。頭の痛み、肩こり、不眠やだるさ、イライラなど、中には吐き気を催す方もいらっし ゃいます。 今回注目し … 続きを読む →