こんにちは！ ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフ、伊奈です。 【むち打ちとは？】 むちうちとは、交通事故やスポーツによって首に不自然な力が加わり、「首が痛い・首が回らない」といった症状を発症する怪我の一種 … 続きを読む →

こんにちは。 ハピネスグループ、名古屋ハピネス鍼灸接骨院 丸の内の施術スタッフの横井です。 最近、段差がないのにつまずいたということはありませんか？ 実はその原因は骨盤の歪みにあるのかもしれません。 骨盤が歪んでしまい、 … 続きを読む →

こんにちは！ ハピネスグループ、岡崎ハピネス鍼灸接骨院の施術スタッフ、矢藤しょうまです！ 今日はランナーの多くの方が経験するランナー膝のストレッチをご紹介します。 ランナー膝の原因としては脚のももの外側にある「大腿筋膜張 … 続きを読む →

こんにちは！ ハピネスグループ、岡崎北ハピネス接骨院の施術スタッフ、加藤です！ 体幹を安定させて腰痛を予防しよう！ 体幹のインナーマッスルを鍛えることで背骨が安定して、腰痛を出しにくい身体になれます。 体幹のインナーマッ … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の施術スタッフの神谷、坂口です。 「Ｏ脚」この言葉はみなさんとても聞き慣れている症状ではないかと思います。 現在日本人の多くの方がこのＯ脚に悩まされています。 … 続きを読む →