こんにちは!
名古屋市中区丸の内にあります、名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の河合です!
今年の夏の太陽、パワーましましでしたね。
通勤通学、洗濯干しといった日常生活の中で、軽々と日焼けしませんでしたか?
本日は、日焼けによる体への影響と当院でできる体のメンテナンス方法をお話させていただきます。
夏が終わった今、なぜ日焼けの話?と思われるでしょうが、最近の体調不調、もしかしたら日焼けが原因かもしれません。
日焼けによる体温上昇や紫外線によるダメージにより、交感神経が活発になってしまうことがあります。
交感神経は、身体を緊張状態にする作用があります。
交感神経の活発化によって心拍数が上がり、呼吸も浅くなり、身体が疲れやすくなることや、眠りにくくなることがあります。
交感神経が優位になり、副交感神経が抑制されることで、自律神経のバランスが崩れ、さまざまな症状で体調不良を感じるようになります。
日焼けによるダメージとしては、シミやそばかす、シワやたるみなど肌にまつわることが頭に浮かびますが、自律神経にパンチを食らわせるという強烈な力があるようですね。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内には
日焼けによって崩れてしまった自律神経のバランスを取り戻すことで、体の不調を改善する施術があります!
☆整体☆
骨盤や背骨を整え、骨のズレなどを矯正することによって筋肉のコリや疲労をほぐします。
体全体のバランスを整え血流が良くなるように促すことで、体の緊張感を緩和して、自律神経のバランスを改善します。
☆鍼治療☆
身体に刺激を与えることで自律神経系を安定させ、筋肉の血行を促進させることができます。
鍼治療は、自律神経系を整える効果の高い治療法で、交感神経を抑制し、副交感神経を活性化することができます。
体の重だるさや肩こり、腰痛、頭痛、胃腸の不調、めまい、耳鳴りなど、体の不調でお悩みでしたら、当院までご相談下さい。
日焼けして疲れてしまった体を一緒にケアしていきましょう!
もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。
接骨院・整体院が初めての方へ
初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか?
ご来店からご退室の流れ
❶ご予約・ご来店
❷問診票記入
❸問診
❹触診・検査・施術提案
❺各種施術
❻症状説明・指導
❼お会計・お見送り
名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 丸の内
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2-17-22 MSDビル1F
TEL&FAX 052-684-6116
#名古屋市接骨院 #名古屋丸の内接骨院 #名古屋市鍼灸 #姿勢改善
#骨盤矯正 #関節リウマチ #脊柱起立筋 ストレッチ #o脚矯正
#ハピネスグループ #名古屋丸の内駅鍼灸 #ぎっくり腰 名古屋
#むちうち 名古屋