投稿者「creativestone」のアーカイブ
【オスグッドに悩む子どもへ簡単ストレッチ】名古屋市の接骨院ハピネスグループ
みなさんこんにちは。 ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の施術スタッフの神谷、坂口です。 今回は「オスグッド」に対してのストレッチ方法をご紹介していこうと思います。 オスグッド病はオーバーユースによる10〜15歳の成長 … 続きを読む
【女性の悩み!便秘を解消する食生活②】名古屋市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ、岡崎北ハピネス接骨院の藤井です。 「女性の悩み№1 便秘を解消する食生活について2」をお送りします。 まず、腸内環境を整えるのに有効な食品についてお話させていただきます。 前回にもお話させ … 続きを読む
【テニス肘の自宅ケア注意点】名古屋市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフ、前川です。 今回はテニス肘の治療の注意点についてお話します。 テニス肘と聞くと、肘の痛みに気を取られがちですが、肘周りばかりを治療していてもなかなか痛みが … 続きを読む
【驚くほど簡単な五十肩ストレッチ】名古屋市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフ尾関です。 慢性期に入って痛みが弱まったら、肩関節の拘縮予防と可動域改善のために運動療法を開始します。 肩を温めながら少しずつ動かし、痛みがほとんどなくなる … 続きを読む
【冷え性改善・体を温める食べ物飲み物】名古屋市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の施術スタッフ築地原です。 『冷え症改善』からだを温める食べ物・飲み物 寒さによって手足が冷たくなったのであれば、温めることで改善はしていくでしょう。 しかし、冷えている … 続きを読む