こんにちは！ ハピネスグループ　名古屋ハピネス鍼灸接骨院 丸の内の施術スタッフ　鈴木です！ 反り腰は、猫背などの不良姿勢とともに多くの女性がなりやすい不良姿勢のひとつです。 あまり自覚症状がないことが多いですが、見た目が … 続きを読む →

皆さん、こんにちは。 「ハピネスグループ」岡崎ハピネス鍼灸接骨院の施術スタッフ河合です！！ 今回は、猫背の原因のひとつである筋肉についてお話させていただきます。 猫背は、姿勢を保つ背中の筋肉の筋力低下が原因といわれますが … 続きを読む →

こんにちは！ ハピネスグループ　岡崎北ハピネス接骨院の施術スタッフ鈴木です！ 腰痛に効き目あり！「プロのアスリートが実践する体幹トレーニング」 体幹トレーニングと呼ばれるインナーマッスルを鍛える専門のトレーニングがありま … 続きを読む →

こんにちは！ ハピネスグループ　寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフの前川です。 今回はテニス肘の根本的な原因についてご説明します。 テニスをされる方が肘を痛める原因としては、手打ちになってしまっていることで腕に負荷がかかり … 続きを読む →

みなさん！こんにちは！ ハピネスグループ 名古屋ハピネス鍼灸接骨院 名駅 施術スタッフ増田 木下です。 今回は、『産後の骨盤矯正にオススメの腰周りの筋力トレーニングとストレッチ』をお伝えします。 みなさん、腰周りの筋肉が … 続きを読む →