さぁ始まりました、12月。
2023年最後の月、気合いを入れて、気を引き締めて、頑張りましょうか！

12月というだけで、なぜか気忙しくなり、あれもしなきゃ、これもやらなきゃと焦り気味になり、ストレスを蓄積させてしまいます。

時間に追われながら仕事や勉強をやる状況になると息詰まってしまうものです、“やらねばいけない”という強い焦りが自律神経を乱れさせるのでしょうか、不眠、肩こりや頭痛、イライラしたり落ち込んだり、いつもの自分じゃない状態になってしまいます。

仕事や勉強に追い込まれている時は、人の優しさや温もりを遮断してしまいがちで、気を許せる家族や友達に、イライラをぶつけてしまうこともあるでしょう。

そういう時は、自分のことを知らない人の手を借りてみて、体と心の緊張を解くことをおすすめします。

例えば、整体に行き、施術者が肩や背中に手を置くことで、不思議とリラックスしていくものです。

人の手の温もりを感じることで、疲労でガチガチになっている体が解され、施術者との何気ない会話が心を癒し、体も心も軽くなっていきます。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、国家資格を有する施術者が、姿勢の矯正、鍼の施術を行い、これまでも多くの患者様の体の不調を回復へ導いてきました。

自律神経を整えるには、根本的に姿勢を正したり、鍼でツボを刺激すると効果的です。

また、当院では、自律神経が乱れ元気がない体に効果的な体質改善『MHW』のメニューもあります。

『MHW』は、低温度で体の深部まで温めながら治療していく安全・安心・体に優しい療法で、疲れてフラフラの体を温め癒しながら、明日への元気パワーが生まれてくることでしょう。

「忙しい、忙しい」と足踏みばかりで前に進んでいかない時、思い切って自分へのご褒美タイムということで、当院で施術を受けてみてはいかがですか。

体が楽になり、仕事の効率がアップするかもしれませんよ、まずは、当院までご予約を！！

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

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