こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の米本です。 日常生活の中で、夕方になると足がパンパンにむくんでしまうことはありませんか？ 足のむくみは、血液やリンパの流れが滞ることで起こる症状です。特にデスクワークや立ち仕事 … 続きを読む →

こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の米本です！ O脚とは、立ったときに両膝の間が大きく開いてしまう状態を指します。 本来、まっすぐな脚は股関節、膝、足首が一直線上に並びますが、O脚の場合は膝が外側に開き、膝と膝の … 続きを読む →

こんにちは！名古屋ハピネス接骨院丸の内の米本です！ 現代社会では、スマートフォンやパソコンを長時間使用することが当たり前になっています。 その影響で「ストレートネック」に悩む方が増えています。 首や肩の不調が気になる方は … 続きを読む →

こんにちは！名古屋市の名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の米本です。 今回は、多くの方が悩んでいる「貧血」についてお話しします。 「なんだかいつも疲れている」「立ち上がるとめまいがする」「顔色が悪いと言われる」こんな症状に心 … 続きを読む →

こんにちは、名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の米本です！ 今回は、健康な体作りに欠かせない「インナーマッスル」について分かりやすく解説します。 インナーマッスルとは？ インナーマッスルは、体の深層部にある筋肉のことです。 … 続きを読む →