こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。 最近は朝晩と日中で気温の差が大きく、「なんとなく体がだるい」「頭が重い」「やる気が出ない」と感じる方が増えています。 これは、「寒暖差疲労」と呼ばれる、気温差による … 続きを読む →

皆さん、こんにちは！ 名古屋市中区にある名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。 日常生活やスポーツの最中に「足をひねった！」「手首が痛い！」と感じた経験はありませんか？ そのような時、多くの方が経験するのが「捻挫（ね … 続きを読む →

こんにちは、名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。 日々の生活の中で、「なんだか体がだるい」「いつも疲れている気がする」と感じていませんか？ それは“疲労”や“倦怠感”と呼ばれる体からのサインかもしれません。 〇疲労 … 続きを読む →

こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。 皆さんは、朝起きたときに「なんだか首が痛い」「腰が重い」と感じたことはありませんか？ もしかするとそれ、睡眠時の姿勢が原因かもしれません。 今回は、快適な睡眠をとる … 続きを読む →

こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。 梅雨に入ると、「なんとなく体がだるい」「朝起きてもスッキリしない」「頭痛やめまいが増えた」といった不調を訴える方が増えてきます。 この時期の不調の原因として多いのが … 続きを読む →