こんにちは。 ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフの前川です。 今回はテニス肘の再発防止のトレーニングについてお話します。 痛めてしまい動きの悪くなったところ、筋力が落ちてしまったところの筋力強化をすること … 続きを読む →

こんにちは！ ハピネスグループ、エステティックサロンブリエの伊藤です。 今回は鎖骨まわりのリンパを流してむくみを解消するマッサージ方法をお伝えいたします。 突然ですが皆さんの鎖骨はくっきり浮き出ていますか？ それとも形が … 続きを読む →

おはようございます！ ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院、施術スタッフ尾関です！ 今回は五十肩と肩こりの違いについて説明させていただきます。 どちらも痛く辛い症状ですね。「肩」の漢字が付くとおり肩周りの症状が主なことが … 続きを読む →

こんにちは、ハピネスグループ施術スタッフの伊奈です。 交通事故の後の後遺症についてお話をさせて頂きたいと思います。 まず、交通事故の後遺症によくある「むちうち症」があるのですが、「むちうち症」の症状として痛みがずっと残っ … 続きを読む →

こんにちは！ ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフの前川です。 今回は、肘の痛みに対して効果のあるツボのご紹介！！ もちろん、テニス肘にも効果がありますよ！ それでは早速… ・肘の外側の痛みに有効なツボ【肘 … 続きを読む →