こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の米本です。 「気づいたら背中が丸まっている…」「肩や首が凝りやすい…」そんなお悩み、ありませんか？ 猫背は現代人に多い姿勢の乱れの一つで、放っておくと肩こりや腰痛、頭痛などさま … 続きを読む →

こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の米本です。 「腰が重い…」「朝起きると腰が痛い…」そんな腰痛にお悩みではありませんか？ デスクワークや立ち仕事、日常生活での姿勢の乱れなどが原因で腰痛に悩まされている方は多いで … 続きを読む →

こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の米本です。 「なかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」 このような不眠の悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？ 不眠が続くと、日中の集中 … 続きを読む →

こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の米本です。 眼精疲労とは？ スマートフォンやパソコンを長時間使用していると、目がかすんだり、頭痛がしたりすることはありませんか？ それは「眼精疲労」のサインかもしれません。 単 … 続きを読む →

こんにちは名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の米本です。 腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）は、膝の外側に痛みを引き起こすスポーツ障害の一つです。 特にランナーや自転車競技者に多く見られるため、「ランナー膝」とも呼ばれます … 続きを読む →