こんにちは!名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。
日常生活の中で「手が痺れる」「腕がだるい」「ピリピリとした痛みがある」といった症状を感じる方は少なくありません。
痺れや痛みは一時的なものもありますが、繰り返し起きたり長く続く場合は、体からのサインかもしれません。
代表的な原因のひとつに「首や肩まわりの不調」があります。首の骨(頚椎)やその間から出ている神経が圧迫されると、手や腕にまで痺れや痛みが広がることがあります。
また、肩こりや猫背姿勢が続くと筋肉が硬くなり、神経や血管が圧迫されて同じような症状が出やすくなります。
さらに、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用で手首や肘に負担がかかり「手根管症候群」や「肘部管症候群」と呼ばれる状態になることもあります。
これらは手先の細かい動作がしづらくなったり、夜間に痺れで目が覚めるなど、生活に影響を与えることもあります。
痺れや痛みがあると「少し休めば良くなるかな」と思って放置しがちですが、原因によっては悪化してしまうケースもあります。
特に、握力の低下や指先の感覚が鈍くなるなどの症状が出た場合は、早めの対処が大切です。
当院では、まず丁寧なカウンセリングと検査を行い、首や肩・腕のどこに負担がかかっているかを確認します。
そのうえで、骨格や筋肉のバランスを整える施術、神経や血流の流れを改善する治療を行い、症状の根本改善を目指しています。
また、日常生活での姿勢やストレッチ方法もお伝えし、再発を防ぐサポートをしています。
「手や腕の痺れや痛み」は、体のSOSのサインです。
放っておかずに、早めに専門家へご相談ください。
名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、皆さまの快適な生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。
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初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか?
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