こんにちは！
名古屋市中区丸の内にあります、名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の横井です。

灯油巡回販売車から流れてくる曲を聞くと、暖かい日が多いけど11月なんだなぁ〜と感じます、季節の風物詩になりましたね。

さて、本日は着圧ソックスを履いて対策をされている人もいるかと思いますが、『むくみ』のお話です。

〈浮腫（むくみ）の原因〉

1. 水分の過剰摂取：

飲み物や食べ物に含まれる塩分やナトリウムを摂り過ぎると、体内の水分が増えて浮腫を引き起こすことがあります。

2. 血液の循環不良：

血液の循環が悪くなると、体の組織に余分な水分や老廃物が滞留しやすくなり、浮腫の原因となります。

座りっぱなしの生活や運動不足、冷たい環境などが原因となることがあります。

3. ホルモンのバランスの変化：

生理前や妊娠中など、ホルモンのバランスが変化することで浮腫が起こることがあります。

そこで！浮腫の症状を緩和する効果がある鍼治療をおすすめします。

〈鍼治療の効果〉

1. 血液の循環促進：

局所の血液循環が良くなり、余分な水分や老廃物が排出しやすくなり、浮腫が改善が期待できます。

2. リンパの流れを促進：

リンパは体内の老廃物を排出する役割を持っており、リンパの流れが滞ることで浮腫が起こることがあります。

鍼治療によってリンパの流れが改善されると、浮腫が緩和されることがあります。

3. 自律神経の調整：

鍼治療は、自律神経の働きを整える効果があります。

自律神経は浮腫の一因となる血液の循環やリンパの流れにも影響を与えるため、鍼治療によって自律神経のバランスが整えられることで、浮腫が軽減されることがあります。

鍼は、むくみや冷えの改善、自律神経を整えるために、効果的な治療法で、生理痛や更年期障害にも有効です。

当院は女性鍼灸師が担当しますので、女性の方から根強い人気があります。

また、当院では、【加圧式リンパ改善(メドマー)】というメニューがあります。

メドマーとは・・・

空気圧マッサージで、脚の筋肉の疲れをとり、コリをほぐし、疲労回復をさせることで、血行促進を促す効果があり、血液を心臓に返したり、リンパ液や余分な水分を中枢に戻す手助けになります。

足のむくみ・疲れ・冷えの解消に抜群の効果が期待できます。

足のむくみをなんとかしたい！と思われている人、ぜひ当院にご相談下さい。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

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