こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。

「朝から体が重い」「肩こりや頭痛が午前中に強い」「寝ても疲れが取れない」

このようなお悩みは、自律神経の乱れが関係している可能性があります。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、午前中だからこそ効果を発揮しやすい“自律神経リセット施術”を行っています。

自律神経は、朝に“交感神経（活動モード）”へスムーズに切り替わることで、血流・内臓・筋肉の働きが整います。

しかし、睡眠不足やストレス、長時間のデスクワークが続くと切り替えがうまくいかず、だるさや不調を感じやすくなります。

午前中は、体がまだ1日のクセを作る前の状態です。

このタイミングで首・背骨・骨盤まわりを整え、鍼灸や電気施術で神経の緊張をやさしくリセットすることで、自律神経のバランスが整いやすくなります。

その結果、肩こり・頭痛・めまい・胃腸の不調・疲労感などの予防につながります。

また、朝に体が整うことで、血流が改善し、集中力や仕事・家事の効率も上がりやすくなります。

「午後になると一気に疲れる」「夕方に不調が出やすい」という方ほど、午前施術との相性が良いのが特徴です。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、その日の体調や生活リズムを確認しながら、無理のない施術を行っています。

「不調が出てから治す」ではなく、“朝に整えて1日を楽に過ごす”という新しい体のケア習慣を、ぜひ一度体感してみてください。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

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