「動画」カテゴリーアーカイブ
【自分で簡単にできるオスグットのテーピング】名古屋市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の施術スタッフの神谷です! 【オスグッド病】 オスグッド病はオーバーユースによる成長期のスポーツ障害の代表疾患で、古くから報告されています。 成長期は急激に身長が増加しま … 続きを読む
【肩周りの運動パフォーマンスを上げるなら】名古屋市の接骨院ハピネスグループ
【ディッピングとは?】 ターゲットの筋肉:肩甲骨周辺のインナーマッスルの筋肉、僧帽筋 【ディッピングの目的】 日常生活での効果⇒ 首や肩の痛みが強いケースの方でも、痛みのない範囲で肩甲骨の可動域を広げる為のストレッチ動作 … 続きを読む
【野球肘とテニス肘の違いとは?】名古屋市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフ、前川です。 今まではテニス肘の事をお話してきましたが、同じような肘の痛みとして野球肘があります。 今回はこの2つについてどのような違いがあるかご説明させて … 続きを読む
【女性の悩み!便秘を解消する飲み物】名古屋市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ 岡崎北ハピネス接骨院の施術スタッフ藤井です。 今日は、「女性の悩み№1 便秘を解消する食生活について3」をお送りします。 食べ物を変えてみるのは、難しいかも…と思われる方に、もっと気軽に試 … 続きを読む
【頑固な手の冷えに1日3分ツボ押し】名古屋市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ 刈谷ハピネス接骨院の施術スタッフ築地原です! 『冷え性に効くツボ押し』 今回、ご紹介したのは「指間穴(しかんけつ)」です。 血液は栄養や酸素を運ぶだけではなく、身体の隅々まで熱を運ぶ働きも … 続きを読む