こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の米本です。
「腰が重い…」「朝起きると腰が痛い…」そんな腰痛にお悩みではありませんか？
デスクワークや立ち仕事、日常生活での姿勢の乱れなどが原因で腰痛に悩まされている方は多いですよね。
実は、鍼治療は腰痛の改善にとても効果的なんです。
今回は、名古屋市にある名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内で行っている「鍼治療による腰痛改善」について、効果や治療の流れをわかりやすく解説します！
✅ 鍼治療が腰痛に効果的な理由
🔹 筋肉の緊張を和らげる
腰痛の原因の一つに「筋肉の緊張」があります。
デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢を続けると、筋肉が硬くなり、血流が悪くなります。
鍼治療では、筋肉の奥深くにあるコリに直接アプローチし、緊張を和らげて血行を促進します。
🔹 神経の働きを整える
鍼を刺すことで、神経に軽い刺激を与え、自律神経や痛みを感じる神経の働きを正常化します。
これにより、腰痛の根本的な原因にアプローチできます。
🔹 血流改善で自然治癒力を高める
鍼を刺すことで血流が改善し、酸素や栄養が筋肉にしっかり届きます。
これにより、筋肉の疲労回復が促され、腰の痛みが和らぎます。
✅ 鍼治療の流れ
🔸 1. カウンセリング
まずは、現在の腰痛の状態や生活習慣などを丁寧にヒアリングします。
🔸 2. 問診・状態チェック
姿勢や筋肉の状態、可動域を確認し、痛みの原因を特定します。
🔸 3. 鍼治療
痛みの原因となっている筋肉やツボに対して、適切な場所に鍼を打ちます。
「痛そう…」と不安に思うかもしれませんが、髪の毛ほどの細い鍼を使用しているため、ほとんど痛みは感じません。
🔸 4. 施術後のケア
施術後は体がリラックスし、血流が良くなることで体がポカポカします。
必要に応じて、ストレッチや姿勢指導なども行います。
✅ 鍼治療を受けた方の声
「朝起きたときの腰の痛みがなくなった！」
「デスクワーク中に腰が痛くならなくなった！」
「定期的に通っているうちに、慢性的な腰痛が改善した！」
✅ 鍼治療がオススメの人
✅ デスクワークや立ち仕事で腰が痛くなりやすい方
✅ 慢性的な腰痛に悩まされている方
✅ 他の治療法では改善しなかった方
✅ ぎっくり腰を繰り返している方
✅ まとめ
鍼治療は、腰痛の原因となる筋肉の緊張や神経の不調を整えることで、痛みを根本から改善してくれます。
「マッサージや整体では効果がなかった…」という方でも、鍼治療なら驚くほど効果を感じられるかもしれません。
名古屋市で腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内で鍼治療を受けてみてください！
もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。
接骨院・整体院が初めての方へ
初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？
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名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 丸の内
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