美容鍼でたるみ改善！睡眠との意外な関係とは？

こんにちは、名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内です！

最近、鏡を見て「なんだか顔のたるみが気になる…」

「以前より疲れた印象があるかも」と感じることはありませんか？

実はそのたるみ、睡眠の質が大きく関係しているかもしれません。

そして、そのお悩みに効果的なのが美容鍼です。

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たるみの原因は「睡眠の質」にあり？

私たちの肌は、眠っている間に修復と再生を行っています。

特に深い眠り（ノンレム睡眠）の時間帯に、成長ホルモンが分泌され、

肌の細胞修復やコラーゲンの生成が促されるのです。

しかし、睡眠の質が悪いとこの修復機能がうまく働かず、

肌のハリや弾力が失われて、たるみやすくなってしまいます。

スマホの見過ぎやストレス、生活リズムの乱れが影響している方も

多いのではないでしょうか？

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美容鍼がたるみと睡眠に効く理由

美容鍼は、顔や頭皮に極細の鍼を打つことで、血流やリンパの流れを改善し、

肌のターンオーバーを促進します。また、鍼を打つことで自律神経のバランスが

整いやすくなり、リラックス効果も期待できます。

実際に美容鍼を受けた多くの方からは「ぐっすり眠れた」

「目覚めがスッキリした」という声が多数。つまり、美容鍼は直接的にたるみに

アプローチしながら、睡眠の質も改善できるという一石二鳥のケアなのです！

まとめ：美は“よい睡眠”からつくられる

「最近なんだか顔が疲れて見える…」と感じたら、

まずは睡眠と肌の関係を見直してみましょう。そして、美容鍼で身体の内側と外側、

両方からケアすることで、自然なリフトアップと透明感ある肌を

取り戻すお手伝いができます。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、初めての方でも安心して受けていただけるよう、

丁寧なカウンセリングと施術を行っています。ぜひ一度、体験してみてください。

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名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院　丸の内

〒460-0002　　愛知県名古屋市中区丸の内2-17-22 MSDビル1F

TEL&FAX　052-684-6116

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

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