こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。

肩から腕にかけてのしびれやだるさを感じたことはありませんか？

「長時間同じ姿勢をとっていた」「肩こりが強い」といった理由だけでなく、実は**腕神経叢（わんしんけいそう）**という神経の集まりが関係している場合があります。

今回は、この腕神経叢によるしびれについてわかりやすくご紹介します。

◆腕神経叢とは？

腕神経叢とは、首（頚椎）から出て肩・腕・手へと伸びる神経の束のことです。

首の神経が集まって「ネットワーク」を作り、肩や腕の筋肉・感覚をコントロールしています。

そのため、この部分で神経が圧迫されたり引っ張られたりすると、肩・腕・手先にかけてのしびれや痛み、力が入りにくいなどの症状が現れます。

◆なぜ腕神経叢が圧迫されるの？

主な原因は以下のようなものがあります。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢不良

猫背やストレートネック

重い荷物を持つ、肩に負担のかかる動作の繰り返し

スポーツや交通事故などによる外傷

特に、肩がすくんだような姿勢や、首が前に出た姿勢が続くと、神経が圧迫されやすくなります。

◆放置するとどうなる？

初めは「しびれるだけ」と感じても、放置していると慢性的な神経障害につながる恐れがあります。

筋力が低下したり、感覚が鈍くなったりするケースもあるため、早めのケアが大切です。

◆名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内での施術

当院では、しびれの原因を丁寧に検査し、首や肩周囲の筋肉の緊張を和らげて神経への負担を軽減します。

電気治療やハイボルテージ治療、手技療法、姿勢改善トレーニングなどを組み合わせ、根本からの改善を目指します。

また、日常生活での姿勢指導やストレッチ方法もお伝えし、再発予防にも力を入れています。

肩や腕のしびれでお悩みの方は、我慢せず一度ご相談ください。

早期に適切なケアを行うことで、症状の改善が期待できます。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

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