こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。

営業のお仕事は、移動も多く外回りで体を使う一方、資料作成や報告書の作成など、デスクワークの時間も長いのが特徴です。

そんな中で多くの営業マンの方が悩まれているのが「首・肩の疲れ」。

放っておくと肩こりや頭痛、集中力の低下につながり、仕事のパフォーマンスにも影響してしまいます。

ではなぜ疲れが起きやすいのでしょうか。

まず大きな原因は「姿勢」です。

営業マンの多くはパソコン作業を短時間で集中して行うことが多く、気付くと猫背になり、首が前に出た姿勢になりがちです。

この状態は頭の重さを支えるため、首まわりの筋肉に大きな負担をかけています。

また、スマートフォンを頻繁に使用する場面も多く、“ストレートネック”状態になりやすい点も疲れの原因となります。

こうした首・肩の不調は、仕事中は気付かないまま蓄積され、夕方には一気に重だるさを感じる方も少なくありません。

そこでおすすめしたいのが「午前中の施術」です。

午前のうちに首・肩を整えることで、その日1日の体の使い方が変わるため、疲れの蓄積を防ぎやすくなります。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、筋肉の硬さや姿勢を確認し、根本原因からケアする施術を行っています。

筋肉の緊張をとりながら、正しい姿勢を保ちやすい体へ整えていくことで、午後からの業務がスムーズに進みやすくなります。

また、午前は比較的予約が取りやすく、営業先へ向かう前にリセットできる点も大きな魅力です。

「夕方になると首が痛い」「肩が重くて集中できない」そんなお悩みがある営業マンの皆さまへ、まずは午前の時間を活用して疲れの予防を始めてみてください。

体が整うと、パフォーマンスも自然と向上していきます。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

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