こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。

出産後、「腰が重い」「姿勢が崩れた気がする」「体型が戻らない…」と感じていませんか？

その原因のひとつが “産後の骨盤の歪み” です。

妊娠・出産で骨盤は大きく開き、周辺の筋肉や靱帯は緩んだ状態になります。

この骨盤を正しくケアしないまま生活を続けると、腰痛・肩こり・下半身太り・尿漏れなど、さまざまな不調につながってしまうことがあります。

特に産後は赤ちゃん中心の生活で、無意識のうちに無理な姿勢をとることが多く、さらに歪みが悪化しやすい時期。

産後1年以内は骨盤が整いやすいため、早めのケアがとても重要です。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、産後専門の骨盤ケアを行っており、骨盤の開き・傾き・ねじれを丁寧にチェックし、無理のない施術で正しい位置へ整えていきます。

また、骨盤だけでなく全身の筋肉バランスも合わせて改善することで、姿勢の安定や体型戻しにも効果が期待できます。

さらに、当院の午前中は比較的待ち時間が少なく、育児の合間に通いやすいことも喜ばれているポイントです。

「保育園や幼稚園に送ったあとに来院したい」

「赤ちゃんのお昼寝時間を利用したい」

というママさんにもぴったりの時間帯となっています。

産後の不調は「そのうち治るだろう」と放置してしまうと長引きやすいものです。

気になる症状がある方は、まずはお気軽にご相談ください。

産後の身体をしっかりケアして、毎日をもっと快適に過ごしましょう。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

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