「インフォメーション」カテゴリーアーカイブ
【首・肩の冷えによる筋収縮と頭痛にご注意を!】愛知県名古屋市中区丸の内/名古屋丸の内駅の接骨院ハピネスグループ
こんにちは!名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。 最近、「首や肩が冷えてつらい」「頭が重くて集中できない」といった声を多く聞きます。 特にエアコンが効いた室内や、夏でも朝晩が涼しい日には、首や肩の“冷え”が原因で不 … 続きを読む
【ストレートネックとその改善法】愛知県名古屋市中区丸の内/名古屋丸の内駅の接骨院ハピネスグループ
こんにちは!名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。 最近「ストレートネック」という言葉を耳にする方が増えてきました。 特にスマートフォンやパソコンを使う時間が長い現代人にとって、無関係とは言えない症状です。 名古屋市 … 続きを読む
【寝起きでのギックリ腰にご注意を!~朝の一動作が危険信号~】愛知県名古屋市中区丸の内/名古屋丸の内駅の接骨院ハピネスグループ
こんにちは!名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。 「朝起きた瞬間に腰が…!」そんな経験、ありませんか? 実はこのような寝起きのギックリ腰は、日常の小さなクセや疲労の蓄積が原因で起こることが多く、誰にでも起こり得る症 … 続きを読む
【暑さ対策〜体調を崩さないために今できること〜】愛知県名古屋市中区丸の内/名古屋丸の内駅の接骨院ハピネスグループ
こんにちは!名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。 名古屋の夏は、全国的にも「蒸し暑さ」が際立っています。 特に梅雨明けから8月にかけては、気温が35℃を超える猛暑日も多く、湿度も高いため、身体への負担が非常に大きく … 続きを読む
【睡眠時の姿勢と頭痛の関係について】愛知県名古屋市中区丸の内/名古屋丸の内駅の接骨院ハピネスグループ
こんにちは!名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の今泉です。 朝起きたときに「なんだか頭が重い」「こめかみがズキズキする」といった頭痛に悩まされることはありませんか? 実はこのような頭痛、睡眠時の姿勢が関係していることがありま … 続きを読む