こんにちは！名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の横井です。

腰痛は多くの方が一度は経験するといわれる身近な不調のひとつです。

長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足、さらにはストレスなど、さまざまな原因で腰の筋肉が緊張し、痛みを引き起こします。

「なかなか治らない…」と感じている方も少なくないのではないでしょうか。

そんな腰痛の改善方法として、当院で行っているのが鍼施術です。

鍼と聞くと「痛そう」「怖い」と思われる方もいますが、実際に使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、ほとんど痛みを感じずに受けていただけます。

鍼施術の大きな特徴は、体の深部に直接アプローチできることです。

マッサージでは届きにくい奥の筋肉やツボに鍼を打つことで、血流を改善し、筋肉の緊張を和らげ、自然治癒力を高めていきます。

その結果、腰の重だるさや鋭い痛みの緩和に効果が期待できます。

また、腰痛の原因は単に筋肉の硬さだけでなく、骨盤の歪みや自律神経の乱れが関わっていることもあります。

鍼施術はこうした体全体のバランスを整えるサポートにもつながるため、「慢性的な腰痛で悩んでいる方」「何度も繰り返してしまう腰痛に困っている方」に特におすすめです。

さらに、鍼にはリラックス効果もあります。

鍼によって自律神経が整えられると、睡眠の質が向上したり、ストレスが軽減したりするケースも多く、心身両面から腰痛の改善を目指せます。

名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内では、丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの鍼施術を提供しています。

腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

まとめ

鍼施術は腰痛改善に有効なだけでなく、体全体のバランスを整えることができる自然療法です。

長引く腰痛で日常生活に支障を感じている方は、無理せず専門家に相談してみてください。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

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