足が攣りやすい人の特徴には、以下のような要因が関与している可能性があります * 水分やミネラルの不足：カリウム、マグネシウム、カルシウムなどのミネラル不足は、筋肉の収縮と緩和に影響を及ぼし、攣りを引き起こす可能性がありま … 続きを読む →

熱中症は、高温多湿の環境下で体温調節が乱れ、体内の水分と塩分のバランスが崩れることで発生する症状です。 予防と対策は以下のポイントに注意することが大切です。 予防： ①十分な水分摂取：こまめに水分を摂り、のどが渇いた時に … 続きを読む →

こんにちは！ 名古屋市中区の名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の河合です。 お盆を目の前にして台風が2つも来ていて嫌になりますね・・・ 私はこの気圧差で頭痛になりがちです。 お盆期間中、お休みの方も仕事も方も気象病にならない … 続きを読む →

こんにちは。愛知県の名古屋市中区丸の内2丁目にあります、 名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の藤田です。 お盆休みが近づいていますね。 皆様はどのように過ごされますか？ 私は、静岡の実家に帰省します。台風が心配ですが、久しぶ … 続きを読む →

こんにちは。愛知県の名古屋市中区丸の内2丁目にあります、 名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の横井です。 腰痛は、腰の部分に痛みや不快感を感じる状態を指します。 これは大人も子供も経験することがあります。 腰痛の主な原因は、 … 続きを読む →