こんにちは。 名古屋市中区丸の内の名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の藤田です。 暑い日が続き、エアコンの設定温度をつい低く設定してしまい体調を崩してしまったので同じ人が出ないようにブログを書きます！ エアコンを効果的に使用 … 続きを読む →

こんにちは。 名古屋市中区の名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の藤田です。 背中の痛みの主な原因としては、 1) 姿勢の悪さ 2) 筋肉の不均衡 3) 急激な運動や重い物の持ち上げなどが挙げられます。 これらの要因は日常生活 … 続きを読む →

足が攣りやすい人の特徴には、以下のような要因が関与している可能性があります * 水分やミネラルの不足：カリウム、マグネシウム、カルシウムなどのミネラル不足は、筋肉の収縮と緩和に影響を及ぼし、攣りを引き起こす可能性がありま … 続きを読む →

熱中症は、高温多湿の環境下で体温調節が乱れ、体内の水分と塩分のバランスが崩れることで発生する症状です。 予防と対策は以下のポイントに注意することが大切です。 予防： ①十分な水分摂取：こまめに水分を摂り、のどが渇いた時に … 続きを読む →

こんにちは！ 名古屋市中区の名古屋ハピネス鍼灸接骨院丸の内の河合です。 お盆を目の前にして台風が2つも来ていて嫌になりますね・・・ 私はこの気圧差で頭痛になりがちです。 お盆期間中、お休みの方も仕事も方も気象病にならない … 続きを読む →